Was ist Coaching?

  • eine Möglichkeit, herauszufinden, was in Ihnen steckt - und wie Sie das nutzen können
  • ein sicherer Raum zum Entwickeln und Testen neuer Verhaltensweisen
  • eine Gelegenheit für professionelles Feedback, inspirierende Impulse und neue Motivation

Was ist Coaching nicht?

  •  eine Meditationsrunde
  •  eine Psychotherapie
  •  ein Ponyhof

Mögliche Themen:

Leadership

 

  • Potentialentwicklung 
  • Expat-Onboarding
  • Führungsfähigkeiten ausbauen
  • (Selbst-)Reflexion
  • gekonnt kommunizieren
  • Entscheidungen treffen
  • Ressourcen optimal nutzen
  • Konflikte lösen
  • Sparring mit dem Coach

 


Persönliche Weiterentwicklung

  • Stress-Management
  • Gesundheits-Management
  • berufliche Veränderung
  • sicher auftreten
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Ressourcen finden und nutzen
  • Glaubenssätze bearbeiten

Workshops

 

  • Personal-Workshops
  • Teambuilding
  • ansprechend kommunizieren
  • Mitarbeitergespräche optimieren

 

Was mache ich als Coach?

 

  • Ihnen genau zuhören und gezielte Fragen stellen 
  • Tools und Interventionen anwenden 
  • Sie herausfordern und provozieren, ohne Sie zu bewerten
  • mit Ihnen, aber nicht über Sie lachen (Dürfen Sie ebenso!)
  • herausfinden, was in Ihnen steckt (blind spots?)
  • Ihnen Aufgaben stellen für die Zeit zwischen den Sitzungen (zum Üben!)
  • Ihnen Feedback geben (auch ungefragt!)
  • dafür sorgen, dass wir Ihr Anliegen im Fokus behalten 
  • mit Ihnen Lösungen erarbeiten
  • neue Möglichkeiten aufzeigen
  • Ihnen einen inspirierenden Schubs geben

 

 

Was machen Sie als Coachee?

 

  • ein erstes Ziel definieren (und ggf. unterwegs Änderungen vornehmen) 
  • offen für Neues sein
  • mir vertrauen
  • lachen, weinen, wutschnauben, reflektieren, (über sich selbst) staunen  
  • Ungeahntes an sich entdecken
  • Gedankengänge entwickeln 
  • Klarheit gewinnen
  • aktiv neue Verhaltenstechniken trainieren
  • Aktionspläne erarbeiten
  • über sich selbst hinauswachsen
  • stolz auf sich sein